Preparación para analítica de sangre: guía completa paso a paso

¿Qué es una analítica de sangre?

Una analítica de sangre es un análisis de laboratorio que mide diferentes componentes de la sangre: glóbulos rojos y blancos, plaquetas, glucosa, colesterol, enzimas hepáticas, función renal, hormonas, vitaminas y muchos otros parámetros. Es la prueba de cribado más utilizada en medicina.

Duración de la extracción: 2-5 minutos. Es una punción rápida en una vena del brazo (generalmente en la flexura del codo).

Preparación según el tipo de analítica

| Tipo de análisis | Ayuno | Otras preparaciones | |-----------------|-------|-------------------| | Hemograma completo | No necesario generalmente | Sin preparación especial | | Bioquímica básica (glucosa, colesterol, triglicéridos) | 8-12 horas de ayuno | Evitar alcohol 24h antes | | Perfil lipídico (colesterol HDL, LDL, triglicéridos) | 12 horas de ayuno estricto | Solo agua permitida | | Curva de glucosa (sobrecarga oral) | 10-12 horas de ayuno | No fumes ni hagas ejercicio antes | | Vitamina D (25-hidroxivitamina D) | No necesario | Sin preparación especial | | Hormonas tiroideas (TSH, T3, T4) | No necesario | Informa si tomas levotiroxina; la toma puede interferir | | PSA (próstata) | No necesario | Evitar eyaculación y ejercicio intenso 48h antes | | Ferritina, hierro, transferrina | 8-10 horas de ayuno | Por la mañana (los niveles varían durante el día) |

Reglas generales de preparación

Ayuno: La mayoría de las analíticas que miden glucosa, colesterol o triglicéridos requieren ayuno de 8-12 horas. Puedes beber agua (sin gas, sin saborizar). No bebas café, té, leche, infusiones azucaradas ni zumos.

Medicación: En general, toma tu medicación habitual con un poco de agua, salvo que el médico te haya indicado lo contrario. Algunos fármacos que pueden alterar resultados: - Diuréticos, antihipertensivos, corticoides, anticonceptivos hormonales, antiinflamatorios. - Informa al médico de todo lo que tomas, incluidos suplementos y plantas medicinales.

Alcohol: No bebas alcohol las 24-48 horas previas. El alcohol eleva las transaminasas, los triglicéridos y el GGT, y altera la glucosa.

Ejercicio: Evita ejercicio físico intenso las 12 horas previas. El ejercicio eleva la creatina quinasa (CK), las transaminasas y puede alterar el hemograma.

Tabaco: Si puedes, no fumes la hora previa. Fumar eleva el recuento de glóbulos blancos y puede alterar algunos parámetros.

Qué llevar el día de la analítica

• DNI y tarjeta sanitaria.
• Volante médico con la solicitud de las pruebas.
• Lista actualizada de medicación habitual.
• Informes de analíticas anteriores si el médico los ha pedido para comparar.
• Ropa con mangas que se puedan remangar fácilmente (camiseta de manga corta o manga ancha).

Preguntas que hacer al médico

• ¿Necesito ayuno? ¿Cuántas horas?
• ¿Debo tomar mi medicación habitual antes de la extracción?
• ¿Qué parámetros me van a analizar exactamente?
• ¿Cuándo estarán los resultados?
• ¿Cómo los recibiré (consulta, teléfono, Portal del Paciente)?
• ¿Necesito repetir la analítica más adelante?
• ¿Hay algún resultado que requiera acudir antes a la consulta?

Cómo se entregan los resultados

• Resultados básicos (hemograma, bioquímica general): 24-48 horas.
• Perfil lipídico completo, hormonas: 48-72 horas.
• Vitamina D, vitamina B12, marcadores tumorales: 3-5 días.
• Pruebas muy específicas (genéticas, serologías poco frecuentes): 7-14 días.

Canales de entrega: - En papel en el centro (cuando vuelves a buscarlos). - Por correo electrónico. - A través del Portal del Paciente (Mi QuirónSalud, e-quironsalud.es). - Directamente a tu médico, que te citará para comentarlos.

Valores orientativos de referencia

Los valores de referencia varían entre laboratorios. Los rangos que se indican son orientativos. Siempre interpreta los resultados con tu médico.

| Parámetro | Valor de referencia (orientativo) | |-----------|----------------------------------| | Glucosa en ayunas | 70-100 mg/dL | | Colesterol total | <200 mg/dL | | Colesterol LDL | <130 mg/dL (o <100 si alto riesgo) | | Colesterol HDL | >40 mg/dL (hombres), >50 mg/dL (mujeres) | | Triglicéridos | <150 mg/dL | | Hemoglobina | 13-17 g/dL (hombres), 12-16 g/dL (mujeres) | | TSH | 0.4-4.0 mUI/L | | Vitamina D (25-OH) | >30 ng/mL | | Creatinina | 0.6-1.2 mg/dL |

> Nota: No intentes autodiagnosticarte. Los rangos de referencia pueden variar según el laboratorio, tu edad, sexo y condiciones de salud. Comparte los resultados con tu médico.